فوائد النوم في الظلام

فوائد النوم في الظلام

اكد باحثون من جامعة اريزونا الامريكيه في بحث علمي ان النوم في الظلام مفيد للصحة ويحسن نشاط جهاز المناعه بصورة كبيرة

وذكر الباحثون ان الجسم يفرز في الظلام هرمون الميلاتونين الذي يؤدي دورا وقائيأ في مهاجمة الامراض الخبيثة كسرطان الثدي والبروستات.

وتشير الدراسات الى ان انتاج هرمون الميلاتونين الذي يعيق نمو الخلايا السرطانية .

قد يتعطل مع وجود الضوء في غرفة النوم .

ويرى الباحثون ان هذة العملية الطبيعية التي اوجدها الله تعالى تساعد في
الاستفادة من الليل المظلم للوقاية من انواع معينة من السرطان .

فـــائده النوم بالظلام سبحان الله وكما ينشط الليل المظلم افراز

هرمونات معينة في الجسم , فإن ضوء النهار ينشط هرمونات اخرى

تقوي جهاز المناعة , وتقي الجسم من عدد من الامراض.

الم يقل الله تعالى (( الله الذي جعل لكم الليل لتسكنوا فيه والنهار مبصرا ))

وقال الله تعالى(( وجعلنا الليل لباساً وجعلنا النهار معاشا ))

يعطيك العافيه

الله يعافيك

يسلمووووووو على المرور

[وحدهم المشرفون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة]

يسلمو على المرور الزوء

» فضل و فوائد الوضوء قبل النوم
» لماذا تلمع عيون القطط في الظلام ؟؟؟؟
» قلة النوم قد تسبب الموت المبكِّر
» اسباب التحدث أثناء النوم
» النوم في غرفة مضاءة _ ضار بصحة الطفل